1 - Kies een basis
Bruine Rijst
Quinoa
Gemengde Kool
Volkoren Pasta
2 - Kies een BOWL
R
378 kcal
23g proteïne
27g vetten
9g koolhydraten
L
546 kcal
32g proteïne
41g vetten
13g koolhydraten
mr. beet
GF
zalm sashimi, veldsla, rode ui, lente-ui, komkommer & gele biet
chilli kruidendressing
amandelen & viseitje
R
354 kcal
34g proteïne
31g vetten
13g koolhydraten
L
344 kcal
37g proteïne
46g vetten
20g koolhydraten
carrot cartel
GF
zalmfilet, wortel, koriander, radijs, lente-ui & kool
citroen currydressing
amandelen
R
415 kcal
21g proteïne
30g vetten
37g koolhydraten
L
654 kcal
34g proteïne
46g vetten
61g koolhydraten
tofu guide
GF
V
tofu, komkommer, radijs, gele biet, lente-ui, bonen, rode ui & rucola
chilli currydressing
krokante uitjes & amandelen
R
622 kcal
34g proteïne
37g vetten
33g koolhydraten
L
834 kcal
41g proteïne
53g vetten
54g koolhydraten
chef's dna
rundvlees, rucola, wortel, radijs, bonen & lente-ui
citroen balsamicodressing
chilli mayo & wasabi nootjes
R
547 kcal
40g proteïne
27g vetten
25g koolhydraten
L
693 kcal
42g proteïne
38g vetten
33g koolhydraten
V
saint seitan
seitan, biet, koriander, kool, lente-ui & komkommer
chillidressing
krokante uitjes & wasabi nootjes
R
286 kcal
23g proteïne
20g vetten
15g koolhydraten
L
435 kcal
35g proteïne
30g vetten
23g koolhydraten
POULE ME
GF
pulled chicken, jalapeno, kool, gele biet, koriander, komkommer
kruidendressing
amandelen
R
519 kcal
38g proteïne
29g vetten
39g koolhydraten
L
812 kcal
60g proteïne
34g vetten
63g koolhydraten
rocket chicks
GF
kip, rucola, pijpajuin, wortel, bonen, kerstomaat & mozzarella
balsamico citroendressing
krokante uitjes & pompoenzaad
R
530 kcal
32g proteïne
32g vetten
38g koolhydraten
L
800 kcal
46g proteïne
46g vetten
62g koolhydraten
crispy maze
GF
sashimi van zalm, rucola, kerstomaat, rode ui, bonen & kool
mosterd agavedressing
krokante uitjes & pompoenzaad
R
353 kcal
24g proteïne
23g vetten
14g koolhydraten
L
533 kcal
36g proteïne
35g vetten
21g koolhydraten
yung mustard
kip, veldsla, rode ui, lente-ui, kool & komkommer
mosterd agavedressing
wasabi nootjes & amandelen
MAAK ZELF EEN BOWL
1 - kies een basis
bruine rijst
quinoa
gemengde kool
volkoren pasta
2 - kies een proteine
kip
rundvlees
zalm sashimi
zalmfilet
tofu
seitan
3 - kies 5 veggies
koriander
komkommer
kool
radijs
tomaat
lente-ui
wortel
gele biet
rode ui
rucola
veldsla
kidneybonen
4 - KIES ÉÉN OF MEERDERE DRESSINGS
citroen olijfolie
chilidressing
balsamicodressing
mosterd agavedressing
curry tahinidressing
kruidendressing
5 - KIES 2 CRUNCHES
krokante uitjes
amandelen
pompoenpitten
viseitjes
wasabinootjes
6 - KIES EXTRAS (€)
avocado
augurk
mozzarella
extra proteine
extra veggie
extra crunch
chili mayo drizzle
